1、金銀花
    中藥功效：
    金銀花味甘性寒，具有清熱解毒的作用。
    防病好處：
    對于咽喉腫痛、熱毒瀉痢等癥，用金銀花水煎代茶喝，1天后即可見效；
    寶寶身上出現熱痱，可用金銀花煎成濃濃的湯汁，用棉球蘸取汁液在患處輕輕地反復擦洗，1天后就會顯效。
    2、菊花
    中藥功效：
    菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有疏風清熱、解毒、明目等功效。
    防病好處：
    因熱傷風、肝火盛所致的頭暈頭痛、目赤腫痛等癥狀，可泡1杯菊花茶喝。
    3、枸杞子
    中藥功效：
    枸杞子味甘性平，具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。
    防病好處：
    家中有慢性萎縮性胃炎患者，可取寧夏枸杞子適量，用清水洗凈、烘干、打碎、分裝，每天取20克，分2次于空腹時服，2個月為1個療程，服藥期間停服其他中西藥；
    家中老人有夜間口干癥，可取枸杞子30克，用清水洗凈，于睡前嚼服，一般10天后即可見效；
    對于男性不育癥患者來說，可取枸杞子15克，用清水洗凈，于每晚嚼細咽下，2個月為1個療程，服藥期間適當戒房事。
    4、薏米
    中藥功效：
    薏米味甘、淡，性微寒，具有利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。
    防病好處：
    在濕氣較重的季節或地區，可用薏米煮湯喝。
    注意：
    因薏米性微寒、偏涼，所以平時怕冷的陽虛體質者不宜長期服用。

5、艾葉
    中藥功效：
    艾葉味苦、辛，性溫，具有溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢、安胎的作用。
    防病好處：
    因風寒所致的咳嗽，可采用艾葉熏腳的方法，取艾葉適量，放入沸水中煎煮15分鐘，去渣取汁，把藥液倒入盆內，先熏后洗雙腳；
    當皮膚出現癤腫癥狀時，可取艾條1根，點燃一端，距患處3～5厘米進行熏灸，在熏灸過程中，艾條應以癤腫為中心緩慢旋轉，灸至癤腫及周圍皮膚出現明顯紅暈，患者感覺微燙為止，每日1次，每次10分鐘；
    經常胃痛的人，可取艾葉適量，洗凈、切碎，打入雞蛋一起攪拌均勻，在鍋里放入植物油，待油燒熱后將艾葉蛋液放入，炒至半熟，加清水適量煮沸即可，待溫度適宜時，渣水共服，每日3次。
    6、陳皮
    中藥功效：
　　陳皮味辛、苦，性溫，具有理氣、調中、祛濕、化痰等功效。
　　防病好處：
　　對于咳嗽不止且痰液稀白的患者，可用陳皮泡水喝。
　　7、羅漢果
　　中藥功效：
　　羅漢果味甘、酸，性涼，具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效。
　　防病好處：
　　羅漢果服用方法非常簡便，煎水、沖泡飲用或直接嚼著吃均可，每天2次，每次以10克為宜。
　　8、麥芽
　　中藥功效：
　　麥芽味甘性平，具有消食和中的作用。
　　防病好處：
　　兒童消化不良，可用麥芽水煎代茶飲；
　　女性斷乳，可用麥芽水煎服。
　　9、石榴皮
　　中藥功效：
　　石榴皮味酸、澀，性溫，具有澀腸止瀉、止痢固脫等功效。
　　防病好處：
　　吃石榴后將石榴皮洗凈、曬干收集起來，當家人出現腹瀉癥狀時，可將石榴皮與紅糖煮水喝，療效較佳。
　　10、玉米須
　　中藥功效：
　　玉米須味甘性平，具有利尿清熱、平肝利膽的作用。
　　防病好處：
　　慢性腎炎患者，可取干燥玉米須50克，加溫水600毫升，用文火煎煮20～30分鐘，待藥液煮至300～400毫升時，去渣取汁，于每日1次或分次服；
　　齒齦出血患者，可取玉米須50克，置于保溫瓶中，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘左右，1日內分數次服，每日1劑，7日為1個療程；
　　糖尿病患者，可取玉米須30克，水煎，每日1劑，分早晚2次服，一般2～4個月即可顯效。
　　11、雞內金
　　中藥功效：
　　雞內金味甘性平，具有健胃消食、化積排石、固攝縮尿等功效。
　　防病好處：
　　當出現腹部脹滿、大便干燥或小兒積食等癥狀時，可將曬干的雞內金炒后搗碎，加點山楂一起熬水喝，或將山藥、雞內金一起研成細末，與粳米共煮粥食用。
　　由此可見，以上13類中藥對防病治病有這么多的好處，健康不可少。老中醫揭秘：13類中藥對健康大有好處家庭必備。
    12、丹參
　　中藥功效：
　　丹參味苦性微寒，具有活血化淤、涼血消癰、養血安神的作用。
　　防病好處：
　　取丹參適量，將其研成粉，于睡前以小杯溫酒或淡鹽水送服，對各種月經不調有效，但孕婦及月經期女性忌用。
　　13、西洋參
　　中藥功效：
　　西洋參味苦、微甘，性寒，具有補氣養陰、清火生津的作用。
　　防病好處：
　　熬夜后，很多人常會感覺口干目眩、咽痛咳嗽，此時喝1杯西洋參茶，可讓您口舌生津。
　　提醒：
　　因西洋參性寒，所以脾胃虛弱的人不宜過多食用。